Rolle dich frei
Mobilisierung und Entspannung durch Faszienrollen
Schulart:
Gymnasium
Klassenstufe:
9 / 10 / 11 / 12 / 13
Material für:
Referendariat / Unterricht
Schulfach:
Sport
Anzahl Seiten:
8
Erscheinungsdatum:
13.12.2018
Bestell-Nr.:
R0118-100510
5,95 €
inkl. MwSt.
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Produktform:
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Beschreibung
Faszienrollen sind geeignete Trainingshilfen, um vielfältige Ziele zu erreichen, z. B. das Körperbewusstsein fördern, die Körperhaltung verbessern und Verspannungen lockern. Auch im Sportunterricht können mithilfe der Rollen Übungen durchgeführt werden, bei denen die Schüler mehr über den Aufbau und die Funktion von Muskeln, Faszien und Bindegewebe erfahren.
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