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Mit Atemtechniken und Yoga zur Ruhe kommen

Entspannung im Musikunterricht

Grundschule
Referendariat / Unterricht
1 / 2 / 3 / 4
Musik
18
01.01.2021
R0289-221103
15,95 €
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Beschreibung

Kinder benötigen im Schulalltag sowohl Bewegungsphasen als auch Zeiten der Stille. Der Musikunterricht bietet viele Möglichkeiten für Entspannung: Mit bewussten Atemübungen und aktivem Zuhören lernen die Kinder Ruhe bewusst kennen. Durch verschiedene Yogaübungen erspüren die Kinder die Entspannung. Bei einer Fantasiereise und einer (Paar-)Massage lernen sie, sich fallen zu lassen und sich gegenseitig zu vertrauen.

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